Det her er virkelig en olie du bør undersøge nærmere. Dens egenskaber svarer til den populære cbd-olie, men den skulle faktisk virke endnu bedre. Se en video om dét længere nede.
Jeg har personligt haft stor glæde af Copaiba mod uro i kroppen i forbindelse med overgangsalder. Jeg havde svært ved at falde i søvn fordi min krop konstant havde trang til at lave små spjæt og rystelser (a la restless legs – det var bare mest i mine arme). Kuren var at tage en god sjat kokosolie og blande en 5-6 dråber Copaiba i og så smøre det under begge fødder. Kort efter sov jeg som en sten.
Hvad siger man at den æteriske olie af Copaiba kan?
Psykisk:
Ifølge bogen Essential Emotions (min bibel inden for den følelsesmæssige virkning af doTERRAs olier) er Copaiba olien for “unveiling”, altså at fjerne sløret = afsløring.
Så det er altså ikke en olie du skal bruge hvis du er bange for at se dig selv i øjnene. Men er du en af os selvudviklingstyper der ikke ved noget bedre end dét (siger vi i hvert fald indtil det for alvor sker 😉 ), så skal du tage et grundigt kig ind i øjnene på Copaiba.
Olien kan bringe dig i forbindelse med din dybeste skam, skyld og følelse af uværdighed, men kun for at vise dig at den er påduttet dig af din omverden, for i virkeligheden er du fuldstændig som du skal være, og du er VÆRDIG!
Husk at olierne bringer os i kontakt med det svære for at opløse det! Og kun det som er klar til at slippe, vil dukke op. Husk det: Dukker det op, er det fordi det er på vej UD! Så jo mere du undertrykker det, desto mere vil det dukke op igen og igen og igen – så længe du blokerer for udgangen. Men lader du det komme OP, kan det også komme UD. Så mærk det, og sid med det – så kan det lette og forsvinde.
Vil du prøve en diffuserblanding mod skam, så foreslår Desiree de Lunae i bogen Elements of Emotion denne blanding, som hun kalder “Shed the Shame”:
Fysisk:
Copaiba virker beroligende og mange oplever at den er smertelindrende – på linje med CBD-olie.
Her fortæller doTERRAs Dr. Hill og Dr. Osguthorpe om forskellene. Nederst på siden her kan du også læse en tekst om det hvis du hellere vil det.
Infografik fra doTERRA
Hvordan kan/må Copaiba æterisk olie bruges?
Du må det hele (husk som altid at jeg taler om doTERRAs olie her) – indtage, snuse og smøre den på.
Hvilke blandinger findes den i?
Der er Copaiba i doTERRAs Adaptiv og Purify – og så findes den også i deres Deep Blue Stick og i 2023-udgaven af Deep Blue-olien.
Hvad er forskellen på doTERRAs Copaiba og CBD-olie?
Jeg har brugt ChatGPT til at oversætte denne officielle tekst fra doTERRA, og her får du resultatet:
Copaiba vs. CBD: Hvad er forskellen?
Brugen af naturlige planteprodukter inden for traditionel sundhed har været praksis i århundreder. Moder Natur har forsynet os med nogle af de mest forskelligartede og komplekse forbindelser, der stadig anvendes i dag til at fremme trivsel og håndtere en række bekymringer. Når man står over for så mange valgmuligheder af æteriske olier, kan man stille det almindelige spørgsmål: Hvad er forskellen? Hvordan sammenligner man citron og lime? Lavendel og salvie? Cassia og kanelbark? Eller i dette tilfælde, CBD og Copaiba?
Det endocannabinoide system
Det endocannabinoide system (ECS) er et omdiskuteret emne inden for komplementær og alternativ medicin, og det er der god grund til. Det spiller en grundlæggende rolle i forvaltningen af mange moderne og udbredte bekymringer, herunder humør, inflammation, appetit og afslapning. Dette biologiske system, bestående af receptorer, cannabinoider og enzymer, findes i hele det centrale og perifere nervesystem og fungerer som regulator for utallige fysiologiske processer. Det betyder, at ECS hjælper med at opretholde indre balance i en konstant foranderlig verden.
CB1- og CB2-receptorer
Inden for ECS findes der to primære receptorer: cannabinoidreceptor 1 (CB1) og cannabinoidreceptor 2 (CB2). Hjernen og rygmarven indeholder CB1-receptorer, mens CB2-receptorer primært findes i vores immunsystem. Da de befinder sig i forskellige dele af kroppen, kan aktivering af disse receptorer have meget forskellige virkninger. Aktivering af CB2 understøtter for eksempel sunde funktioner i nervesystemet og immunsystemet, mens aktivering af CB1-receptorer kan regulere humør, hukommelse eller endda opfattelse af smerte. Selvom binding til CB1-receptorer positivt påvirker mange hjernefunktioner, har forskning vist, at det også kan have uønskede psykoaktive virkninger.
Der er tre grupper af molekyler, der kan påvirke ECS-funktionen betydeligt: endocannabinoider (produceret af kroppen), fytocannabinoider (produceret af planter) og syntetiske cannabinoider (produceret på laboratorier). Fytocannabinoider er forskellige, fordi de naturligt produceres af planter som cannabis, sort trøffel og kakao, og findes i æteriske olier som copaiba, sort peber og melissa.
Litteraturen antyder, at disse stoffer, der påvirker ECS, har tendens til at være selektive i de receptorer, de aktiverer. Det betyder, at de har tendens til at aktivere enten CB1- eller CB2-receptorerne, og de gør det enten direkte eller indirekte afhængigt af deres kemiske sammensætning. Desuden, jo stærkere eller mere direkte molekylet binder sig til sin receptor, desto hurtigere vil det have en fysiologisk virkning. Dette er præcis derfor, at copaiba er en så værdsat æterisk olie, da den er rig på et fytocannabinoid kaldet beta-caryophyllene (BCP). Beta-caryophyllene har evnen til direkte at binde sig til CB2-receptorer og påvirke ECS.
Fordele ved Copaiba
På Together Convention i 2019 udtalte Scott Johnson, doTERRAs direktør for uddannelse og træning, “Copaiba og CBD fungerer inden for det samme biologiske system, så folk vil naturligt sammenligne dem, men det er ikke rigtig en fair sammenligning […] Copaiba har fordele, der ikke kan opnås med CBD.”
Fordi BCP binder sig direkte til CB2-receptorerne, producerer det hurtige og kraftige ændringer i kroppen. På den anden side binder CBD sig ikke effektivt til nogen af receptorerne, så det påvirker indirekte ECS. Faktisk, på trods af at have evnen til (indirekte) at binde sig til både CB1- og CB2-receptorerne, er CBD’s interaktion ikke nær så intens som det, der tilbydes af andre forbindelser.
Som et eksempel på doTERRAs engagement i at forfølge renhed er Copaiba et produkt, der er født ud fra denne standard. I modsætning til CBD er essentielle olier rig på BCP, såsom Copaiba, let tolererede forbindelser, der tilbyder utallige fordele for den menneskelige krop. På årets konvention fremhævede Scott andre potentielle mål og ruter for BCP uden for ECS, såsom CD14-receptoren, μ-opioidreceptoren og α7-nACHRs-receptoren.* Disse receptorer påvirker veje, der er forbundet med en sund inflammatorisk respons, generel kropskomfort og kognitiv funktion.
Begrænsninger ved CBD
Fordi CBD ikke binder sig direkte til receptorer, kan man forvente langsommere cellulære reaktioner. Scott Johnson beskrev det bedst på konventionen, hvor han beskrev CBD som et “hjælpemolekyle, der signalerer til ECS om at arbejde mere effektivt og regulere vores respons på molekyler, der binder sig direkte til vores receptorer.” Desuden har doTERRAs interne GCMS-test vist, at CBD, der er et isolat udvundet fra cannabisplanten, ofte blandes med bærerolier, hvilket begrænser absorptionen og mindsker effekten. Faktisk viste en nylig gennemgang af kliniske data om CBD, at intern brug kan medføre potentielle uønskede risici.
Derudover viste en undersøgelse fra 2017, at 69 % af CBD-produkter var fejlmærkede og havde højere niveauer af THC end de tilladte i henhold til reguleringerne. Dette skaber reguleringsmæssige udfordringer og øget risiko for uønskede bivirkninger. Ikke alene kan CBD-formuleringer indeholde en vis mængde THC, men som tidligere nævnt er CBD ikke en æterisk olie, det er et isolat udvundet fra cannabisplanten. For doTERRA er det faktum, at det er næsten umuligt for CBD at opfylde CPTG-certificerede pure tested grade™-standarder for renhed og styrke, nok til at holde det ude af produktlinjen.
Hvorfor Copaiba
Med sin hurtige og direkte binding til CB2 er beta-caryophyllene en kraftfuld bestanddel med potentiale til at støtte trivsel på forskellige måder. Prøv at indtage Copaiba oralt for at støtte en sund inflammatorisk respons, påfør det lokalt for at reducere urenheder eller brug det aromatisk for at skabe en rolig og afslappende atmosfære.* Som Scott Johnson siger: “Når man bruger Copaiba dagligt, hjælper det dig med at leve et længere og sundere liv med større perioder af homeostase.”
